23 августа 2022

Амбулаторное лечение панических атак

Внезапные приступы сильного страха, которые часто сопровождаются симптомами нарушения работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы в медицине называются паническими атаками. Приступ быстро развивается, усиливая давление на самочувствие человека. Он может длиться от нескольких минут до часа (в среднем 20-30 минут). Очень часто панические атаки (ПА) возникают на фоне наличия стрессов, фобий, панических расстройств, депрессии и посттравматического синдрома.

Отличительные характеристик ПА от других форм тревоги — это их внезапность и интенсивность. На фоне атак могут развиваться различные психические заболевания. Но если человек страдает исключительно от таких приступов нельзя сделать заключение о наличии расстройств. 

Во всем мире от 3 до 11% населения страдает от ПА. А единоразовое испытание приступа на себе ощутили по меньшей мере 20%. Женщины более расположены к паническим атакам. В нашу клинику ежедневно обращаются люди, страдающие от регулярных приступов, и на фоне личной статистики клиники «Рена», мы можем подтвердить что тенденция идет на увеличение.

Как избавиться от панических атак

Лечить панические атаки необходимо вместе с психотерапевтом. Человек должен понимать, что приступы только создают видимость наличия проблем в организме, но на самом деле они не опасны для жизни. 

Лечение приступов в нашей клинике в центральной части Киева начинается с выявления первопричины, ее анализа и дальнейшего устранения. Для лечения ПА, в результате панических расстройств необходимо подключать к терапии лекарственные препараты и психофизиологические приемы. Не стоит использовать успокоительные, доверьте выбор медикаментов врачу. После изучения психофизиологических приемов вы научитесь справляться в приступами самостоятельно. Для купирования мы рекомендуем использовать, релаксацию, дыхание диафрагмой или «в мешок».

Медикаменты в тандеме с психотерапией помогают справиться с паническими расстройства. Если человек страдает от них, но еще не столкнулся с ПА, могут быть назначены СИОЗС вместе с когнитивно-поведенческой психотерапией, в качестве профилактического метода.  

Чтобы как можно быстрее и эффективнее справляться с приступами нужно также пересмотреть свой образ жизни.

Доктора рекомендуют:

• отказаться от употребления кофейных напитков и кофеиносодержащих препаратов, которые только усугубляют чувство тревоги;
• больше времени проводить вне дома. Занятия спортом на улице помогают эффективно бороться с приступами. Такой способ способствует выработке эндорфина и снижается уровень гормона стресса;
• освоить технику релаксации.

В киевской клинике «Рена» вы можете проходить лечение ПА амбулаторно, этот способ на практике оказался наиболее эффективным, так как само заболевание не несет никакой угрозы жизни и не требует стационарных условий.

Возможно вас заинтересует: Хороший психиатр Киев Выход из запоя стационар Выезд на дом нарколога Консультация нарколога Киев Лечение гипнозом Киев